{"id":65679,"date":"2025-05-21T21:37:56","date_gmt":"2025-05-21T21:37:56","guid":{"rendered":"https:\/\/psicologiadeapie.com\/psicologia-para-la-ansiedad-2\/"},"modified":"2025-06-27T09:03:07","modified_gmt":"2025-06-27T09:03:07","slug":"psicologia-para-la-ansiedad-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/psicologiadeapie.es\/?page_id=65679","title":{"rendered":"Psicolog\u00eda para la Ansiedad"},"content":{"rendered":"\t\t
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Creo que tengo ansiedad, \u00bfnecesito terapia?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Si has aterrizado en esta p\u00e1gina, es probable que pienses que sufres de ansiedad. Este trastorno se ha convertido en el gran protagonista de nuestro tiempo. De hecho, diariamente hacemos terapias con personas que sufren ansiedad y algunos de ellos llegan aqu\u00ed habiendo ya probado controlarla mediante diferentes m\u00e9todos sin \u00e9xito.<\/p>

Nuestra vocaci\u00f3n es\u00a0evaluar, tratar y brindar<\/strong>\u00a0el mejor tratamiento posible para cada persona, ya que la ansiedad no tiene una forma definida, sino que se manifiesta de manera diferente en cada uno de nosotros, y algunas veces deriva o puede dar comienzo a alg\u00fan otro problema de salud mental.<\/p>

Antes de seguir, me gustar\u00eda aclarar que, si bien es cierto que la ansiedad es un trastorno generalizado, muchas veces llamamos as\u00ed a reacciones que no son realmente ansiedad, como lo son el estr\u00e9s, el agobio o el nerviosismo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Recibe atenci\u00f3n personalizada\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tHaz clic aqu\u00ed<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Entonces, \u00bfqu\u00e9 es la ansiedad?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Bien, llegados a este punto he de aclarar que la ansiedad por s\u00ed misma no es algo malo, sino todo lo contrario, el sistema que desata el sentimiento de ansiedad nos ha ayudado hist\u00f3ricamente a sobrevivir\u00a0reaccionando al encontrarnos ante un peligro.<\/strong>\u00a0Este sistema de defensa se activa ante un peligro inminente. Sin embargo, se convierte en una patolog\u00eda cuando este sistema se activa sin causa aparente, por situaciones cotidianas o persiste demasiado en el tiempo,\u00a0dificultando la vida diaria de quien la padece.<\/strong><\/p>

Estos sentimientos de ansiedad y p\u00e1nico interfieren con las actividades diarias, son dif\u00edciles de controlar, son desproporcionados con respecto al peligro real y pueden persistir durante mucho tiempo. Y la soluci\u00f3n no puede ser evitar ciertos lugares o situaciones.<\/p>

Los s\u00edntomas pueden comenzar en la ni\u00f1ez o la adolescencia y continuar hasta la edad adulta.<\/strong>\u00a0Se puede manifestar como trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de ansiedad social, fobias espec\u00edficas o trastorno de ansiedad por separaci\u00f3n e incluso varios de ellos.<\/p>

\u00bfTe gustar\u00eda liberarte de las preocupaciones constantes y volver a disfrutar de tu vida? Como psic\u00f3logo especializado en el manejo de la ansiedad, estoy aqu\u00ed para ayudarte a encontrar la paz que buscas.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\u00bfExiste un tratamiento para la ansiedad?<\/h2>\nJuntos podemos crear un plan personalizado que te permita comprender y gestionar tu ansiedad de manera efectiva. Da el primer paso hacia una vida m\u00e1s tranquila y plena.\n\n
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\n\n\n Pide cita\n<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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